Waspadai Typhoid Fever sejak awal

Pengertian Typhoid Fever
Penyakit tipes, atau dalam istilah kedokteran disebut typhoid fever atau demam tifoid, adalah infeksi bakteri pada saluran cerna yang dapat menyebar ke seluruh tubuh dan mempengaruhi banyak organ. Mengetahui gejala tipes sangatlah penting karena apabila lambat ditangani atau tanpa pengobatan, penyakit ini dapat menimbulkan komplikasi serius bahkan menyebabkan kematian.

Penyebab Typhoid Fever
Penyakit tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi, jenis bakteri yang juga dapat menyebabkan keracunan makanan. Karena penyebabnya bakteri, maka demam tifoid dapat mudah menular dari satu orang ke orang lain. Orang yang terinfeksi bisa menularkan bakteri dari tubuh mereka melalui feses (tinja) dan urine.

Ciri-ciri dan Gejala Typhoid Fever
Ciri-ciri dan gejala tipes yang mudah dikenali, di antaranya:

Demam yang makin lama makin tinggi hingga mencapai 39-40° C
Sakit kepala
Nyeri otot
Sakit perut
Tidak nafsu makan
Sembelit atau diare (Kecendrungannya, sembelit pada dewasa dan diare pada anak-anak)
Ruam berupa bintik-bintik kecil berwarna merah muda
Pegal-pegal
Lemas
Rasa kebingungan, seperti disorientasi tempat dan lingkungan

Cara Mengobati Typhoid Fever
Berikut ini berbagai cara mengobati tipes di rumah, yaitu:
1. Istirahat yang cukup
Kurangi kegiatan-kegiatan yang membuat Anda lelah, seperti bekerja, olahraga, dan membereskan rumah. Istirahat yang cukup membuat tubuh Anda lebih kuat melawan bakteri.

2. Makan teratur
Makanlah dengan porsi yang sedikit tapi dalam waktu yang lebih sering dibandingkan biasanya. Ini bertujuan agar tubuh Anda tetap mendapatkan asupan makanan tetapi tidak memberikan rasa mual yang berlebihan. Pilih jenis makanan yang terksturnya lebih lembut seperti bubur atau sup.

3. Hindari makanan pedas dan asam
Selain makan yang teratur, hindari juga makanan yang bersifat asam dan pedas karena dapat menyebabkan gejala tipes semakin parah.

4. Hindari makanan yang tidak higienis atau jajanan pinggir jalan
Penderita tipes juga sangat disarankan untuk tidak jajan sembarangan terlebih dahulu. Makanan yang dikonsumsi harus dijaga kebersihannya agar gejala tipes tidak semakin parah.

5. Banyak minum air putih
Perbanyaklah minum air putih untuk menjaga asupan cairan dalam tubuh, khususnya bagi penderita tipes yang mengalami diare.

6. Rajin cuci tangan
Cucilah tangan sesering mungkin dengan sabun antiseptik, terutama sebelum makan dan minum, agar tangan tetap bersih dari bakteri yang dapat menginfeksi tubuh.

Cara Mencegah Typhoid Fever
Berikut ini berbagai cara mencegah tipes:

Rajin mencuci tangan. Cuci tangan Anda dengan sabun dan air mengalir secara rutin, terutama sebelum makan. Jika tidak ada air, Anda dapat mengunakan hand sanitizer yang banyak dijual di pasaran.
Hindari makanan yang belum dimasak.

Jika Anda memang harus mengosumsi makanan mentah seperti lalapan, pastikan bahwa sayuran tersebut sudah dicuci bersih.
Hindari minum air mentah.

Air minum yang tidak steril dapat dengan mudah terkontaminasi bakteri. Pastikan air yang Anda minum sudah melalui proses penyaringan yang tepat dan tidak dalam kemasan terbuka.
Pilihlah makanan yang dipanaskan, bila Anda makan di luar.
Kurangi makan dipinggir jalan yang tidak terjaga kebersihannya.
Lengkapi jadwal vaksin.